Posts In: Uncategorized

Vi vender hjem

december 7, 2019

“Man skal rejse ud – for at finde hjem”

 

Så er 2019 ved at gå på hæld, og vi vil gerne takke jer alle sammen for dejlige yogatimer, jeres væren i vores skønne rum og for at blive ved med at være en del af vores univers. Sidste klasse i år er torsdag d.12.december og sidste event er søndag d.29.december – se mere på hjemmeside eller MB app.

 

Vi glæder os simpelthen så meget til år 2020, som i høj grad kommer til at byde på mere fordybelse og ro. Vi har været lidt ude at føjte med online booking system og drop in yoga, men det har vi nu erfaret ikke er for os. Vi ønsker meget mere stabilitet, tid til fordybende praksis og tid til nærvær i bala yoga – så al yoga vil i fremtiden foregå som forløb, hvor vi kan støtte dig endnu bedre i din praksis. Samtidig skal alle forløb og events bookes hos den enkelte underviser gennem mail og MobilePay betaling. Vi håber i finder tryghed og ro heri også.

 

 

Vi vil løbende slå forløb og events op på Facebook og hjemmesiden, og allerede nu ligger årets første forløb åbne for tilmeldinger. Hvis du søger dybere beskrivelser af klassernes indhold, kan du finde beskrivelser inde under events på Facebook:

 

HATHA & RESTORATIV YOGA MED MARIE

torsdag d.9.januar – 19.marts

kl.16.45-18.00

10 klasser – 1200 kr. (kan betales i 2 rater)

bookes ved at sende en mail til marie@balayoga.dk

 

HATHA YOGA MED MIA

mandag d.13.januar – 24.februar

kl.16.30-17.45

6 klasser – 720 kr.

bookes ved at sende en mail til mia@balayoga.dk

 

BLIDE SØNDAGE I JANUAR MED MARIE

søndag d.12.januar – 26.januar

kl.15.00-16.15

3 klasser – 450 kr.

bookes ved at sende en mail til marie@balayoga.dk

 

SENSITIV YOGA MED MIA

torsdag d.30.januar – 20.februar

kl.10.30-11.30

3 klasser – 400 kr.

bookes ved at sende en mail til mia@balayoga.dk

 

NB! der er ingen yoga i uge 7 – det gælder for alle forløb!

 

 

I 2020 vil det kun være os, Mia og Marie, der er faste undervisere hos bala yoga. Vi er dog begyndt at leje vores dejlige rum ud til en masse dygtige og inspirerende yogalærere, behandlere og andre kropsterapeuter, og vi håber derfor i det nye år at kunne dele nogle af deres events med jer. Så i kan godt glæde jer til endnu mere liv og bevægelse på Lille Torv. Hvis du går rundt med et yogaønske, har drømme om at genopleve et specifikt bala yoga event eller blot har lyst til at dele ris og ros med os – så er du altid velkommen til at skrive til os på hello@balayoga.dk.

 

Vi ønsker dig og dine en rigtig glædelig jul og et fantastisk nytår.

Kærlig hilsen Mia & Marie

 

 

– Genfind roen, midt i byens puls –

Kombiner ferien med familietid og tid til dig selv – eller kom til de klasser der passer ind i din arbejdsrytme, hvis du ikke har ferie. Det eneste det kræver, for at du kan være med, er at du har lyst til at fordybe dig i din yogapraksis.

Du kan benytte dit normale måneds- eller klippekort til Bala Yoga. Som et særligt sommertilbud i forbindelse med dette Urban Retreat kan du også købe et 3 dages medlemsskab til 299 kr. / 249 kr. (stud.). Uanset hvad du vælger, skal du selv booke de klasser du ønsker at deltage i, via vores online booking system.

UGE 29 – Elementerne bag de ayurvediske typer.

Ayurveda er den indiske sundhedsvidenskab, der er en del af yogaen. Ét af fundamenterne i denne videnskab er de fem elementer; jord, vand, ild, luft og rum. I løbet af tre dage har du mulighed for, at undersøge disse elementer gennem en praksis der består af flow, blid yoga, meditation og små snakke. Efterfølgende vil du have din egen oplevelse af elementerne og dermed også en oplevet forståelse af de tre ayurvediske typer; vata, pitta og kapha.

UGE 30 – De tre faser i myten om Ganesh.

Træd fra byens puls ind i myternes univers og oplev hvad der sker, når du i løbet af tre dage fordyber dig i 7 forskellige yogapraksisser. Rammen om disse tre dage er Ganesh; ham med elefanthovedet fra den hinduistiske mytologi. Praksissen kommer til at bestå af flow, blid yoga, meditation, letfordøjelig yogafilosofi og naturligvis mulighed for at læne dig tilbage og lytte til de skønne og skøre myter. De forskellige praksisser vil stimulere din intuition og din kreativitet – ressourcer du efterfølgende kan tage med dig i din hverdag.

Køb dit urban retreat pass her eller book direkte med dit eksisterende balakort eller klippekort i bookingsystemet her.

De bedste hilsner fra bala temaet

balance ro nærvær

maj 10, 2016

En drøm er gået i opfyldelse, bala yoga studio er skabt og hver dag kommer folk i alle aldre og med vidt forskelligt kendskab til yoga, for at praktisere! Der er smil og glæde, varme og lys. De dygtige lærere holder rummet og møder alle, der hvor de er. Det er det der blomstrer frem med foråret og det er smukt at følge og være en del af.

Kommer du i bala yoga, er du med det samme en del af stedet, dine ønsker betyder noget, din oplevelse betyder noget og din yoga praksis vil blive støttet. Det betyder også, at kommer du og har brug for at finde ro, så er der mulighed for det. Har du brug for mere dialog og vejledning, så møder vi det. Sidst, men ikke mindst, har vi også samtale og vejledning, enetimer og ayurvedisk massage. Vores ønske er nemlig, at fascilitere for dig der gerne vil finde balance. For kunsten er at skabe kontinuitet, i den dynamiske proces det er at balancere krop og sind.

Vi er i fuld gang med at lægge sidste hånd på en spændende sommerferie periode og vi vil meget snart løfte sløret for det. Det vil komme op på vores hjemmeside og facebook.

 

De kærligste hilsner          Marie, Mia og Karen

Nyhedsbrev

Updates fra studio, nyt om klasser & workshops